Фитнес бабушка, мотивирующая своим примером

Фитнес бабушка, мотивирующая своим примером

Осень — самое время начать готовиться к следующему лету, как говорят, готовь сани заранее. А если вы никак не можете себя заставить пойти в спорт зал, то может эта бабушка вас замотивирует?

Лиз Халифу сейчас 63 года. Она была обычной бабушкой с маленьким животиком и диагнозом остеопороз. Для того, чтобы изменить эту ситуацию, она начала заниматься в спорт зале 1,5 года назад

Фитнес бабушка, мотивирующая своим примером
Лиз даже смогла победить в соревнованиях по бодибилдингу в легкой весовой категории среди женщин. Она не собирается останавливаться на достигнутом и уже готовится к следующим соревнованиям

Фитнес бабушка, мотивирующая своим примером
У Лиз есть свой девиз: «Fit At Any Age» (с англ. «Будь в форме в любом возрасте»), и она ему безоговорочно следует

Фитнес бабушка, мотивирующая своим примером

— Да, она обычный человек вне зала (о, боги!) и тоже проводит время с семьей и котиками (о, боги!). Может, и пирожки печет. Она бабушка и прабабушка. Что за узколобость думать, что человек, который тренируется, изолирует себя от всех, не имеет ни семьи, ни друзей… ни котиков))

Фитнес бабушка, мотивирующая своим примером

А лицо… У всех разная генетика, условия жизни и т.д. Это очевидно. У моей бабушки очень мало морщин, а у ее подруг поболее.

Фитнес бабушка, мотивирующая своим примером

Фотограф, который делал ее фото, пишет, что «во время съемок она была больше похожа на 30-летнюю. В отличной форме, веселая, улыбающаяся, полная позитивной энергии»

Фитнес бабушка, мотивирующая своим примером

Источник

Оцените статью
Фитнес бабушка, мотивирующая своим примером
Кот пенсионера застрял на дереве, помочь было некому. Тогда хозяин сам занялся альпинизмом
Adblock
detector